Horaires des méditations

Introduction à la méditation : Eveiller votre énergie, sentez les vibrations, méditez sans penser, respirez... Pratiquez Sahaja Yoga en toute simplicité et mettez en application les exercices vus en cours.

Approfondissement : Introduction à l'aspect spirituel de la méditation sahaj (musique, mantras, chakras...). Progression sur deux semaines tous les matins à 7h (le week end à 8h), et le soir à 22h. Conseillé pour les personnes pratiquant déjà la méditation sahaj.

Dans ce livre, Shri Mataji Nirmala Devi dénonce sans complaisance, le plus souvent avec ironie et humour, les failles de la société occidentale. Avec beaucoup d’originalité, elle nous révèle les causes profondes des maux de notre société moderne et nous offre des pages remarquables, tant son angle de vue est élevé. Enfin, Shri Mataji jette les bases d’une ère nouvelle, éveillée spirituellement, qui rétablit les grands équilibres de la vie.